Kruhový trénink
Patrik Sedláček
22.01.2026
17:40 - 18:35
Penalizační zóna od
22.01 09:40
Cena 170.00 Kč
Kruhový trénink je komplexním způsobem cvičení. Během jedné lekce procvičíme celé tělo jak silovými, tak i dynamickými cviky. Používáme jak cviky s vlastní váhou, tak i jednoduché cvičební pomůcky jako gumové expandery, kettlebelly, činky, švihadlo a podobně. Obtížnost je individuálně přizpůsobitelná výkonnosti každého účastníka.
