Kruhový trénink
Patrik Sedláček
26.02.2021
15:00 - 15:55
Penalizační zóna od 26.02 07:00
Cena 120 Kč
Kruhový trénink je komplexním způsobem cvičení. Během jedné lekce procvičíme celé tělo jak silovými, tak i dynamickými cviky. Používáme jak cviky s vlastní váhou, tak i jednoduché cvičební pomůcky jako gumové expandery, kettlebelly, činky, švihadlo a podobně. Obtížnost je individuálně přizpůsobitelná výkonnosti každého účastníka.
Již proběhlo