FULL BODY WORKOUT
Aneta Hrušková
29.03.2024
09:00 - 9:55
Penalizační zóna od 29.03 01:00
Cena 155 Kč
Vysoce intenzivní a komplexní trénink celého těla pomocí jednotlivých cviků s důrazem na střed těla.
Lekce probíhá formou intervalového tréninku s kombinací kardio a silových prvků.
Při pravidelném cvičení dochází ke zlepšení funkce metabolismu ( spalování tuků), posílení srdce a zvýšení fyzické kondice .
Již proběhlo
